Chăm sóc cơ thể da , mắt , tóc , sức khỏe từ trà xanh

0
8

Trà xanh nguồn thảo dược quý hiếm dễ tìm

Hiện nay có thể nói rằng trà xanh là một dạng thảo dược quý hiểm dễ tìm và được rất nhiều người sử dụng trong việc chăm sóc da và cơ thể.

Trà xanh chưa các thành phần chống Oxy hóa da , phòng ngừa lão hóa da , kéo dài tuổi thanh xuẩn của bạn , cho nên chúng ta nên giữ 1 thói quen sử dụng trà xanh mỗi ngày như một cách giữ gìn nét thành xuân của bạn.

Trà xanh được sử dụng nhiều trong chăm sóc da, tóc mắt.

Trong làm đẹp người ta thường sử dụng trà xanh vào các sản phẩm như sửa rửa mặt , mặt nạ , ngoài ra họ còn dùng trà xanh trong việc làm nên các thức uống chăm sóc cơ thể rất tốt

Theo Kimberly Snyder, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng của Los Angeles đồng thời cũng là tác giả cuốn sách làm đẹp The Beauty Detox Solution cho biết:” Trà xanh là hỗn hợp của các chất dinh dưỡng và các chất chống lại quá trình oxy hoá, bổ sung một nguồn năng lượng mạnh mẽ cho sức khoẻ cũng như nhan sắc của bạn”. Điển hình như 2 chất  epigallocatechin gallate, hoặc EGCG mà rất nhiều các kết quả nghiên cứu khoa học chứng minh có hiệu quả vượt trội với sức khỏe con người.

Hiệu quả làm đẹp của trà xanh có tác dụng từ trong ra ngoài từ trên xuống dưới

Dưỡng mắt

Theo các chuyên gia trà xanh có tác dụng đánh thức những đôi mắt mệt mõi cũng như giúp cho bạn trị thâm măt hiệu quả.

Hiện nay trà xanh được áp dụng rất nhiều trong các sản phẩm kem trị thâm và mụn.

Bạn chỉ cần cho túi lọc trà xanh dã qua sử dụng vào tủ lạnh sau đó lấy ra đắp lên mắt bạn từ 5 đến 10 phút ,  chất cafein cũng như cái lạnh sẽ giúp màu huyết lưu thông , giúp giảm đi triệu chứng mệt mỏi vùng mắt ngoài ra nó cũng giúp cho các vết thâm mờ dần có tính chất chống Oxy hóa và dưỡng chất trong trà xanh tiết ra

Trị mụn và dưỡng da

Hiện nay người ta thường mua bột trà xanh  để làm mặt nạ dưỡng da ,đặt biệt là bột trà xanh nguyên chất của Nhật Bản

Chỉ cần cho thêm ít nước lọc ( có thể là mật ong , dầu Olui ) sau đó trộn hỗn hợp sao cho sệch sệch để có thể đắp lên mặt , với tính kháng khuẩn cao trà xanh giúp ngừa và trị mụn rất hiệu quả

 Dr. Bowe, tiến sĩ da liễu tại New York nói rằng:” Có rất nhiều nghiên cứu khoa hoc đã chứng minh ECGC trong trà xanh có thể trị mụn rất tốt. Nó tác động lên đốm mụn của bạn khiến chúng mau gom lại và ngăn ngừa sự viêm nhiễm. Thậm chí, nếu da bị sẹo hay vết thương do mụn, trà xanh có thể làm lành nhanh chóng”. Cô gợi ý thêm: “Hãy dùng bông gòn đã sát khuẩn, thấm bông bằng nước trà xanh và đắp lên đốm mụn, sau 5 phút và rửa sạch lại băng nước. Trà xanh sẽ làm dịu vết sưng tấy và xẹp mụn nhanh hơn”. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp mà các bác sĩ tin tưởng.

Dùng dưỡng tóc

Bạn dùng trà xanh thường xuyên sẽ giúp tóc bạn chắt khỏe hơn , bóng mượt hơn , ngoài ra bạn cũng nên dùng các sản phẩm đầu gọi hay dầu dưỡng tóc có thành phần chiếc khấu từ trà xanh sẽ giúp bạn có được mái tóc bòng bềnh và chắt khỏe hơn

Tác động bên trong

Người Nhật có thói quen uống 1 tách trà xanh mỗi buổi sáng nó giúp bạn chống được Oxy hóa cơ thể cũng như những tế bào bên trong cơ thể rất hữu hiệu trong phòng ngừa ung thư cũng như tiêu diệt các tế bào ung thư mới phát triển do trong trà xanh có chứa Polyphenols

Ngoài ra nó cũng giúp bạn ngừa được các bệnh về tim mạch tiểu đường , làm giảm lượng đường huyết hay giúp tinh thần thoải mái hơn , giảm tỷ lệ mất trí nhớ ở người già , trị được các bệnh thông thường về tiêu hóa

Đối với trà xanh bạn có thể uống mỗi tối hay mỗi sáng , hiện nay trà xanh có thể được dùng cả nước lẫn xác trà , bạn có thể mua các sản phẩm trà xanh tinh chế nguyên chất của Nhật hay Hàn Quốc , ngoài ra bạn cũng nên mua các sản phẩm trà xanh của các hãn có uy tính dưới dạng túi lọc hay nguyên chất vẫn tốt

Nếu so sánh giữa trà xanh tự nhiên và trà xanh đã tinh chế tôi khuyên bạn nên mua các sản phẩm trà xanh đã tinh chế nó mặt hơn 1 tí nhưng với công nghệ cao họ đã tách chiết ra những dược chất có lợi và giúp cơ thể hấp thu được nhiều và đầy đủ hơn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here